Producto De Moda: El Factor Quema Grasa Para Adelgazar

Todo el mundo esta buscando descargar este programa completo para perder peso. Pero… ¿Funciona en verdad? Ahora mismo lee esta reseña personal y entérate:

¿Qué Es “El Factor Quema Grasa”? ¿Es Seguro De Usar?

Pues bien, se trata de un programa para adelgazar, el cual garantiza una pérdida de peso permanente si se implementa bien. Lo más importante es que no se basa en “remedios” ó “formulas milagrosas”, sino en la ciencia.

Si bien es un programa completamente seguro de usar, para que éste (o cualquier otro sistema) funcione, debes aportar esfuerzo y dedicación o no obtendrás los resultados de pérdida de peso que estás buscando.

el factor quema grasaPero descuida, vas a recibir apoyo y motivación a lo largo de todo el proceso gracias a la manera en como esta estructurada cada lección.

Este famoso sistema de adelgazamiento ha sido creado por el Dr. Charles Livingston, quién es un médico, quiropráctico y nutricionista reconocido mundialmente.

Desde su lanzamiento oficial (en varios idiomas), este programa ha ayudado a miles de personas alrededor del mundo a perder peso, sin mayores sacrificios y de manera duradera.

Veamos cómo es que lo hace:

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¿Cómo Funciona Y Qué Instrucciones Hay Que Seguir?

Este programa consta de diferentes niveles según las necesidades particulares de cada persona. La diferencia básica radica en la cantidad de peso que cada quien desee perder y en cuánto tiempo quiere hacerlo.

Las categorías son: Principiante, Intermedio, Pérdida de Peso Rápida y Pérdida de Peso Extrema.

El sistema está diseñado para realizarse en 12 semanas, a través de dos fases. Después de este tiempo, se evalúan los resultados y si se quiere bajar más peso, se puede repetir el programa completo nuevamente sin ningún tipo de riesgo para la salud.

Ahora veamos de que se tratan las fases:

-> La Primera Fase es: Dieta de Desintoxicación

Se trata de un proceso de dos semanas para liberar al cuerpo de impurezas y toxinas. El Dr. Charles (su creador) insiste que este es el paso más importante en todo el programa. Básicamente consiste en consumir ciertos alimentos naturales específicos durante quince días.

Así conseguirás los siguientes resultados: Eliminarás toxinas, fortalecerás tu sistema inmune, perderás exceso de peso, incrementarás tu energía, mejorarás la calidad de tu sueño y también te auto-ayudarás a romper los lazos emocionales negativos con la comida.

Durante estas primeras dos semanas, el participante solo consumirá frutas, vegetales, nueces, semillas, legumbres, coco y aceite de oliva en un orden y cantidades específicas detalladas en el curso.

perdida de pesoY respecto a bebidas, solo consumirá agua mineral. Se deberá evitar el consumo de carnes, productos lácteos, huevos, pan, granos y azúcar o endulzantes artificiales.

Durante este lapso de tiempo no se harán ejercicios intensos, por el contrario, apenas se recomienda caminar por 30 a 60 minutos al día y preferiblemente en contacto con la naturaleza y no en una avenida transitada repleta de humo.

Adicionalmente, si se escoge la categoría de pérdida de peso rápida o extrema, se debe incorporar por tres días la dieta de la limonada conocida también como “limpieza maestra”.

–> La Segunda Fase es: Las Diez Semanas de un Nuevo Estilo de Vida

Después de las primeras dos semanas, a continuación se hará una dieta por un periodo de diez semanas que estará basada en:

  • Proteínas Magras (sin grasa)
  • Carbohidratos bajos en gluten
  • Grasas saludables (omega 3)
  • Vegetales y Frutas frescas

Es recomendable seguir las siguientes reglas durante esta fase de la dieta:

  • Consumir la mayoría de las calorías en las primeras horas del día.
  • Ingerir pequeñas comidas de manera frecuente.
  • Que cada comida contenga algo crudo.
  • Un día a la semana, tener un día libre (comer lo que se te antoje).
  • Tomar mucha agua.

Estos son un ejemplo de los alimentos que vas a poder consumir:

Vegetales y frutas frescas, granos enteros, legumbres, nueces, semillas, productos lácteos descremados y orgánicos, salmón, atún, huevos orgánicos, aceite de oliva, aceite de coco, aceite de linaza, miel de maple, miel de abeja, estevia y te de hierbas.

Actividad Física:

ejercicios para adelgazarEl ejercicio es un elemento importante para perder peso dentro del programa Factor Quema Grasa, pues acelera el metabolismo, aumenta y tonifica los músculos, disminuye el estrés y mejorar la autoestima.

Por eso adicionalmente el programa también incluye: Tres rutinas diferentes de ejercicios de 12 semanas, con niveles para principiantes, intermedios y avanzados.

Estas rutinas se caracterizan porque:

  • Toman entre 35 y 60 minutos y se hacen inicialmente tres veces por semana.
  • Existen versiones para hacer en el gimnasio y también para hacer en el hogar.
  • Vienen con videos de cómo hacer los ejercicios.
  • Traen versiones cortas de 15 minutos si no dispones de mucho tiempo (también con sus videos respectivos).
  • Después de las diez semanas se pueden anexar ejercicios cardiopulmonares a la rutina para aumentar la pérdida de peso. Estos se pueden intercalar con ejercicios para reducir el estrés como el Tai Chi, Yoga o Pilates.

¿Qué Beneficios Puedo Esperar Del Factor Quema Grasa?

Si sigues el programa con disciplina y dedicación, conseguirás perder peso y al mismo tiempo limpiarás tu organismo de toxinas haciendo más sana tu alimentación. De esta manera mejorarás el funcionamiento de todo tu cuerpo,y además eliminarás la grasa para ya no volverla a recuperar.

Esto se traduce en que te sentirás bien y con más energía para hacer cualquier actividad que te guste, tu salud mejorará y tu autoestima aumentará pues te sentirás (y te verás) saludable.

Así pues tu ganancia no solo será la pérdida de peso, sino que al tener más confianza en ti, podrás lograr cosas que pensaste que no podias realizar antes.

Estos son diez resultados que vas a obtener con este programa:

  • Perder el peso excesivo en tu cuerpo
  • Eliminar toxinas de tu organismo
  • Fortalecer del sistema inmune
  • Sentirte con más energía
  • Tener mayor agilidad mental
  • Incrementar la masa muscular
  • Mejorar la calidad de sueño.
  • Mayor salud y bienestar general
  • Una relación más saludable con la comida

¿Qué Lo Diferencia De Otros Productos?

programa para bajar de pesoAdemás de concientizarnos en que el exceso de grasa en nuestro cuerpo se debe a tres factores principales:

  • Una mala dieta
  • Mal funcionamiento del hígado
  • Obstrucción en el cólon

Este programa ofrece una solución a estos puntos específicos mediante una dieta mejorada y una etapa de desintoxicación.

Durante este periodo recomendado es que se eliminan las toxinas que impiden que el cuerpo pueda quemar grasa. Básicamente estos son químicos que el cuerpo no puede procesar después de ser absorbidos. Por esta razón permanecen en el cuerpo y en el flujo sanguíneo por periodos de tiempo muy prolongados.

Si el hígado se encuentra sobrecargado de procesar tantos químicos, las toxinas son enviadas y almacenadas en las células grasas, hasta que el cuerpo pueda ocuparse de ellas. Esto dificulta la quema de grasa y sobrecarga de trabajo al hígado, por lo que la pérdida de peso se hace mucho más lenta.

Verás, el hígado funciona como un filtro para las toxinas y el colesterol en el cuerpo y produce glucosa (azúcares) para darte energía. Esta es la razón por la que hay que mantener el hígado saludable, como siempre aconsejo en http://www.ComeYBajaKilos.com. Pero descuida, esto se puede lograr con la etapa de “Limpieza Maestra” que ofrece este programa.

En este periodo de desintoxicación, con una duración de tres a diez días, solo se toma una bebida a base de limón. Esto eliminará gran cantidad de toxinas almacenadas, lo que se reflejará en una gran pérdida de peso.

Posteriormente, sigue una semana de dieta cruda. Esta es una dieta rica en fibra y carbohidratos cuyo objetivo es recuperar el balance alcalino del cuerpo.

Se que todo esto puede sonar complicado hasta ahora, pero descuida, todo esta explicado al detalle y de forma fácil de entender dentro del curso.

Entre los alimentos más recomendados para la pérdida de peso encontramos: los huevos, las arvejas, los vegetales verdes, las frutas, las carnes magras (sin grasa) y la avena.

Y entre los que indudablemente nos harán aumentar de peso y engordar están: harinas horneadas, papas fritas, café descafeinado, los jugos de fruta y el pescado frito.

Por supuesto, las dosis de estos alimentos buenos a usar y de los alimentos malos a evitar, se explican con gran detalle también dentro del curso.

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Tres principios que se utilizan durante el programa:

  • consejos para adelgazarTomar un día libre para comer cualquiera de las comidas que más te gusten.
  • Que cada una de tus comidas contenga algo crudo, como ciertos vegetales.
  • Comer cuarenta gramos de fibra diariamente (Las fibras hacen que te sientas satisfecho, por lo que reducirás la cantidad de comida que ingieres y eso también contribuye a bajar de peso).

El sistema Factor Quema Grasa además te invita ha adquirir el hábito de leer las etiquetas de los productos que compras para tu alimentación.

Una de las tantas verdades que se revelan en este programa es que algunos de los ingredientes químicos que contienen los comestibles que compras a diario pueden ser la causa principal de tu sobrepeso. Todos los ingredientes más peligrosos se encuentran listados en el programa.

Es por conocimientos científicos revelados como éste, que se puede observar como es que este programa de adelgazamiento se diferencia de los demás.

Y hablando de beneficios…

Entre las muchas ventajas de este programa, tenemos además:

  • Garantía de devolución de tu dinero por 60 días: Esto te da tiempo para que puedas ver resultados por ti mismo y además demuestra la confianza que el autor tiene en este sistema.
  • Te permitirá aprender técnicas para mejorar tu metabolismo, promoviendo así la quema de grasa.
  • Sabrás como alimentarte de manera saludable para que puedas mantener el peso ideal.
  • Obtendrás motivación a lo largo del proceso (ya que la falta de motivación es una de las razones por las que otros métodos fallan).
  • Finalmente, descubrirás que gracias a una alimentación balanceada, vas a poder seguir comiendo todo lo que gustes (pero con moderación).

¿Por Qué La Gente Busca Comprar El Factor Quema Grasa?

Algo muy importante en un sistema para bajar de peso es que sea fácil de seguir, con instrucciones claras y sencillas.

Por eso cuando se le pregunta a los usuarios sus opiniones del Factor Quema Grasa, la respuesta siempre es la misma: Es un programa que va directo al punto y con principios simples de seguir.

Y es que este sistema tiene la particularidad que se adapta a cualquier persona, independientemente de su edad o sexo. Esta es una de las grandes razones de su tremendo éxito en ventas.

Esto es todo lo que recibirás con el sistema:

programa completo factor quema grasa1) Factor Quema Grasa PDF : Como indica el nombre, se trata del libro principal en formato pdf en el cual encontrarás una explicación detallada de los alimentos que puedes y los que no puedes consumir. También hallarás el por qué las dietas tradicionales no funcionan y una rutina de eficaces ejercicios a seguir.

2) Videos : Donde se explican claramente los conceptos que contiene el libro al igual que algunos consejos que puedes seguir desde el primer dia.

3) Programa (Software) FQG: Que puedes instalar en tu computadora y te ayudará a saber que puedes comer o no.

4) Lista de compras para el supermercado: La cual debes seguir minuciosamente sin salirte de ella para no poner en riesgos los resultados del programa.

5) Una guía de ejercicios de tres niveles: Donde podrás escoger la rutina que se adapte a ti según tu nivel: principiante, intermedio y avanzado.

6) Una guía de 5 rutinas de ejercicios simples de 15 minutos: Para las personas que no tengan mucho tiempo para ejercitarse.

7) Una tabla de medición del programa: Para llevar un registro preciso de tu avance.

8) Una Guía de Metas: Para que fijes tus objetivos según tus posibilidades y los tengas presentes en todo momento.

9) Una guía de alimentación y registro de ejercicios: En ella puedes ir anotando todo lo que comes y el ejercicio que realizas, de esta manera llevas un control de tu avance y te permitirá corregir si te desvías del sistema.

10) Un año de asesoría personal: Desde el momento en que adquieres el sistema. Esta asesoría se lleva a cabo a través de correo electrónico.

11) Libro de recetas: Con platos que puedes preparar con los ingredientes que te ayudan a quemar grasa.

12) Actualizaciones del Factor Quema Grasa gratis : Así es, recibe las últimas novedades de este sistema de por vida en cualquier material que se actualice, 100% gratis.

Todos estos archivos y elementos del programa los podrás descargar desde tu computadora, laptop, celular/movil o también desde tu tablet.

¿Cómo Saber Si Este Es El Producto Correcto Para Ti?

antes y despues de adelgazar

Si buscas en internet sistemas o metodos para bajar de peso, la lista de productos que te aparecerán es interminable… Y lo más seguro es que te sentirás abrumado(a) de tanta información, sin saber por donde comenzar.

De inmediato empiezan las preguntas; ¿Cuál será el mejor método? ¿Cuánto cuesta? ¿Dará resultado? ¿Será seguro? Y así, infinidad de interrogantes vendrán a tu mente.

Lo mejor que puedes hacer es comenzar por el principio:

Escoge un método e investígalo. Averigua si hay historias de éxito, si alguna revista importante ha hecho artículos sobre él. En muchos casos habrá foros que hablan de estos sistemas y las personas contarán su propia experiencia.

El Factor Quema Grasa es un producto que cumple con todos estos requisitos.

Otros métodos que prometen resultados demasiado buenos para ser verdad, generalmente son estafas. Te venden muchos “atajos” que te harán perder peso en un tiempo muy corto, solo para semanas después terminar recuperando todo ese peso, en muchos casos afectando tu salud.

En resumen, lo que podemos recomendarte es que cualquier método que investigues para tener resultados positivos a largo plazo, debe tener ciertas características:

  • Una dieta balanceada
  • Actividad física
  • Debe ser fácil de seguir
  • No debe prometer resultados milagrosos
  • Debe llevarte a un cambio de estilo de vida más saludable
  • Y lo más importante, es que no debe generarte estrés o frustración. Debe ser algo placentero de aplicar en tu vida

el doctor charles livingstoneAsí que, este programa sería una buena opción para tí si cumples los siguientes requisitos.

Te conviene este sistema si es que:

  1. Quieres hacer cambios en tu actual dieta.
  2. Quieres cambiar tu estilo de vida para perder peso y sentirte bien todos los días.
  3. No eres vegetariano (ya que el programa requiere fuentes de proteínas magras como pollo, pavo y pescado, por lo que no es compatible con personas vegetarianas).
  4. Quieres desintoxicar su cuerpo como indica la primera parte del programa.
  5. Estas cansado de tu sobrepeso, mental y emocionalmente, y estás listo para ponerle fin.

Si tú consideras que eres una persona que cumple con estas características, entonces el programa Factor Quema Grasa SI es para ti.

¿Donde Comprar El Factor Quema Grasa Al Mejor Precio?

Pues bien, ahora ya sabes porqué este es uno de los sistemas más vendidos para bajar de peso de forma efectiva y sin riesgos para tu salud.

Sin embargo ahora la gran pregunta es: ¿Donde debo comprarlo?

Pues bien, la respuesta es muy simple: Desde la Página Oficial.

Ningún otro sitio web va a darte un precio más bajo, la garantía de devolución de dinero y la tranquilidad de que vas a recibir absolutamente todos los elementos actuales del sistema, más que unicamente el proveedor oficial.

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Y si llegaras a tener alguna duda que no haya aclarado, esa página contiene incluso más información.

Descúbrelo por ti mismo y empieza a perder peso desde hoy.

Gracias por leer mi reseña, espero te haya sido de ayuda. Nos vemos en el próximo artículo!